Le previsioni del tempo nelle cipolle

Un curioso metodo per conoscere le previsioni del tempo, che ha origini trentine ma si è diffuso anche in Valpolicella.
Nella notte tra il 24 e il 25 gennaio si dispongono in cantina su un’asse lunga circa tre metri orientata da sud a nord, dodici cipolle nostrane tagliate a metà. Sulle cipolle viene cosparso un cucchiano di sale.
Il giorno dopo dalle stato delle cipolle si possono prevedere come saranno i dodici mesi successivi. Ci saranno quelle che che rimangono asciutte, quelle umidicce e quelle che il sale ha praticamnete sciolto.
La prova è stata fatta anche quest’anno da più persone e, a quanto pare, i risultati sono stati sempre gli stessi.
Le cipolle ci dicono che avremo:
febbraio con piogge ripetute e tempo variabile
marzo piogge scarse e freddo
aprile poche pioggie
maggio con prevalenza di bel tempo
giugno abbastanza piovoso
luglio tendente al bello
agosto asciutto e soleggiato
settembre bel tempo
ottobre umido con pioggie
novembre poche pioggie
dicembre tra umido e sereno
gennaio freddo e piovoso

Vero o meno, staremo a vedere, ma sicuramente affascinante.
Tradizioni simili a questa si trovano nella notte di S. Pietro fra il 28 e 29 giugno. Se mettete sul davanzale una bottiglia di vetro piena di acqua con dentro una chiara d’uovo al mattino troverete che la chiara dell’uovo ha disegnato una barca con tanto di vela.
Oppure nella notte di S. Giovanni il 4 agosto se piantate ad uno stelo morto un rametto di geranio, questo invece di appassire fiorirà nei giorni successivi.
Provare per credere!

Libertà e Odio

” Libertà e odio. Perdi l’odio e hai la libertà, perdi la libertà e hai l’odio”

Oreste Veronesi

Omeopatia

Continua la serie di conferenze organizzate dal Circolo Olis in collaborazione con la VII Circoscrizione.
Lunedì 15 febbraio alle ore 20,30

presso la Sala Consiliare in Piazza del Popolo 15

il Dr. Attilio Capri, farmacista e docente di Omeopatia,

ci parlerà dell’utilizzo dell’omeopatia

nei problemi della menopausa e dell’andropausa.

Parliamo di Ginepro

Il ginepro è una pianta poco conosciuta per le sue proprietà curative. Oggi viene usata soprattutto per la preparazione del gin e di altre bevande alcoliche, nonché nella preparazione di alcuni piatti tipici della cucina europea.

Il ginepro ha foglie aghiformi e pungenti. Le sue bacche sono verdi il primo anno, diventano invece nere il secondo o terzo anno, quando maturano; esse sono stimolanti e diuretiche, eccitano l’appetito, dissipano i gas, facilitano la digestione.

Nel secolo scorso, l’abate Kneipp raccomandava il ginepro per combattere l’alito cattivo. Nell’igiene quotidiana e nella cosmesi è indicata per la preparazione di tonici per pelli grasse (ha potere astringente), creme detergenti e shampoo per capelli grassi.

Vediamo adesso che uso possiamo farne.

• Digestione: prendere le foglie di Ginepro dissecate  e fare un infuso nell’acqua bollente, favorisce la digestione e l’eliminazione dei gas da fermentazione o putrefazione intestinale.
• Alitosi: l’infuso preparato con gr.10 di bacche pestate in una tazza d’acqua e bevuto dopo i pasti, è efficace rimedio contro l’alito cattivo.
• Olio: dalla bacche si ricava l’olio che ha a un’azione diuretica, digestiva, carminativa, tonica. Si può facilmente trovare in erboristeria.
• L’essenza di olio di ginepro viene impiegato anche nell’aromaterapia per alleviare i disturbi digestivi con meteorismo, nei dolori reumatici e nella stanchezza muscolare.
• Per l’apparato urinario: favorisce l’azione dei reni e il filtraggio dell’urina; elimina le infiammazioni della vescica (cistiti). Fare semicupi e  massaggi nell’area renale.
• Circolazione: l’assunzione di 2 gocce al mattino, a digiuno di essenza di ginepro, attiva la circolazione e ha un effetto depurativo.
• Per il sistema nervoso: elimina gli stati ansiosi e i disturbi da stress. Praticare bagni ai piedi e alle mani aggiungendo alcune gocce di essenza nell’acqua.

Durante le passeggiate in montagna o in collina, raccogliete le bacche. Ne bastano 10 grammi per preparare una tintura:  prendete 100 ml di alcool a 60° e 10 grammi di bacche di ginepro e lasciate tutto in infusione per 10 giorni.  Potrete usare questa tintura  per fare frizioni, alleviare i dolori reumatici o aggiungere alcune gocce allo shampoo per i capelli che tendono ad ungersi in fretta.

Consultate sempre il vostro  medico, farmacista o erborista di fiducia. Come tutte le piante anche il ginepro ha le sue controindicazioni. Può irritare i reni, provocare allucinazioni e interferire con l’assorbimento di ferro e altri minerali.

Buone feste!

Piedi gonfi?

Se i piedi sono gonfi e fanno male, alternativamente immergeteli in acqua calda e fredda. Poi frizionateli con acqua di colonia o con alcool canforato (in commercio esistono anche numerose lozioni defatiganti) e massaggiateli con una miscela composta da olio di mandorle dolci e olio canforato in parti eguali.

Per chi ha un’eccessiva sudorazione aggiungete all’acqua allume di rocca, sale da cucina o aceto.

Un vero toccasana per i piedi rimane comunque la camminata. La pianta del piede infatti, è come una pompa che regolarizza il ritorno venoso. Sarebbe l’ideale potersi permettere delle lunghe camminate a piedi scalzi sulla sabbia o su un prato ma anche camminare a piedi nudi sul pavimento di casa giova.

Da evitare assolutamente di comprimere i piedi in calzature con tacchi troppo alti o bassi, strette o aperte, che possono alterare l’appoggio del piede e la distribuzione del peso sulla colonna vertebrale.

Qi Gong

Sabato 19 dicembre presso la Sala Polifunzionale del Centro Infanzia “Villa Buri” si terrà un Seminario di Qi-Gong con il Gran Maestro Dottor ZU YAO WU.

Il Maestro insegnerà la dinamica del TIAN NENG ZHUANG “Il Palo dell’Energia Celeste“.

La pratica richiede inizialmente un controllo delle attività coscienti tale da indurre uno stato estremamente gradevole e tranquillo, tramite gli sforzi soggettivi del praticante, e successivamente ottenere il rafforzamento del sistema immunitario.

Il metodo “TIAN NENG ZHUANG” è indicato per le persone di tutte le età, ma in particolare è rivolta agli individui con una marcata attitudine a sviluppare forme di stress, che intendono avvalersi di un metodo che sviluppi la loro capacità a tollerare forti condizioni emotive, rimanendo concentrati, rilassati e produttivi allo stesso tempo.

In tutti i modelli cinesi di conoscenza dell’essere umano corpo e mente sono raffigurati come un tutt’uno, l’obiettivo di questo metodo è proprio quello di ottenere che la forza della mente e la forza del corpo accrescano in coppia, fondendosi in un campo di energia perfetto.

Il metodo si articola in sei fasi o sequenze che (una volta memorizzate) devono essere eseguite sempre ad occhi chiusi. Tutta la sequenza si basa sul concetto che sta alla base della visione cinese del cosmo, in una mescolanza tra Yin e Yang, inviluppata nei due immaginari poteri, Cielo e Terra, che sono la base della filosofia tradizionale del Qi Gong.

L’intenzione di questa forma è quello di risvegliare ed accumulare il Qi, l’invisibile energia del corpo, che alberga in ciascuno di noi e che a volte rimane nascosta in attesa di essere richiamata.

L’incontro si terrà dalle ore 15,00 alle 18,00 circa a Villa Buri in Via Bosco Buri, 99 a S. Michele Extra Verona.

Per informazioni contattare Alessandro Manenti 3470033196

METODO BATES

Vedere meglio come e perchè!

Che cosa è l’Educazione Visiva basata sul Metodo Bates

Questa metodica si fonda sugli  studi  del Dr. W. H. Bates che ebbe intuizioni  straordinarie sulla funzione visiva, oggi convalidate dalle neuroscienze, poiché un buon funzionamento degli occhi deriva da un delicato equilibrio tra vari fattori.

Oggi più che mai si riconosce la modernità del Metodo Bates le cui pratiche vanno a compensare le problematiche che derivano da sedentarietà, fissità e altre abitudini diffusissime tra le quali la cattiva alimentazione, l’eccessivo uso di videoterminali e la scarsa esposizione all’aria aperta.

Il Metodo Bates si inserisce in una visione olistica per cui il disturbo visivo è considerato un sintomo, un campanello d’allarme che proviene dal delicato equilibrio tra mente-corpo e spirito.

Per saperne di più potete partecipare al seminario condotto

da Laura Canepa il 16 e 17 gennaio 2010 a Verona.

Omeopatia Quotidiana

Lunedì 30 novembre alle ore 20,30 il Dr. Attilio Capri terrà, presso la sede della VII Circoscrizione in Piazza del Popolo a S. Michele Extra, una conferenza sull’ Omeopatia Quotidiana.

La conferenza è gratuita, vi aspettiamo!!!

www.circoloolis.it

Kinesio Taping:Il cerotto miracoloso

Chi ha seguito le olimpiadi di Pechino forse lo conosce ma anche gli appassionati di calcio e ciclismo sanno di cosa stiamo parlando: Il Kinesio Taping. E’ quel cerotto indossato da campioni come Josefa Idem, David Beckham e Lance Armstrong ma anche da campioni di altre specialità sportive, dal beach volley alla pallanuoto.

Anche i non sportivi possono usufruirne con ottimi risultati. Infatti, il Kinesio taping è uno strumento efficace per la cura degli edemi muscolari e delle emorragie intrarticolari. Va tagliato a ventaglio e sistemato sulla zona da trattare. Grazie al suo particolare ritorno elastico causa una serie di convulsioni ondulatorie della pelle, stimolando così il flusso linfatico e riducendo l’edema già dopo qualche giorno.
Secondo gli ideatori di questo bendaggio, i risultati si possono riassumere in quattro punti:

1. Miglioramento delle funzioni muscolari
2. Sostegno della funzione articolare
3. Diminuzione del dolore
4. Attivazione del sistema linfatico