Feeds:
Articoli
Commenti

Posts Tagged ‘acqua’

Read Full Post »

La cura di base del metodo Kneipp è fondata su cinque principi:

• l’idroterapia

• il movimento

• l’alimentazione

• le erbe

• lo stile di vita.

Per poter vivere in salute e serenità è necessario instaurare un equilibrio tra questi cinque aspetti. Infatti sia la carenza che l’eccesso di uno di questi portano all’insorgere della malattia. Tuttavia, l’insegnamento di base di Kneipp si prefigge di suggerire uno stile di vita piuttosto che di applicare delle terapie. Queste sono riservate ai malati mentre lo stile di vita non è solo per loro ma interessa chiunque.

Sfruttando le proprietà dell’acqua, in combinazione con fieno, fango, argilla, si eliminano le tossine e si rivitalizza il corpo, stimolando il sistema immunitario. Per chi vuole saperne di più, consiglio il libro:

Curarsi con l’acqua

di Catia Trevisani e Elisabetta Poggi
Pagg. 175
15 eurocurarsi-con-acqua
Edizioni URRA

Read Full Post »